quarta-feira, 28 de janeiro de 2026

O que vale mais a pena duas coroas na frente ou três na MTB

 continuação:

Com 11v atrás, vale mais a pena 2 coroas na frente 👍

Por quê?

  • Cassete 11v já tem alcance grande (geralmente 11–42 ou 11–46)

  • Com 2 coroas você cobre quase tudo: subida forte + velocidade no plano

  • Sistema mais simples, leve e confiável

  • Menos dor de cabeça com ajuste de câmbio dianteiro

Exemplo comum que funciona muito bem:

  • 2x (24/38 ou 26/36) na frente

  • 11–42 / 11–46 atrás
    → Marcha leve suficiente pra subida pesada e ainda sobra final pra embalar

Quando 3 coroas só valeria a pena?

Sinceramente… com 11v, quase nunca 😅
Só se você pedala com muita carga, subida absurda o tempo todo ou prefere girar MUITO leve.

Resumo rápido:

11v + 2 coroas = melhor custo-benefício
11v + 3 coroas = mais peso e manutenção sem ganhar muito

O que vale mais a pena duas coroas na frente ou três na MTB

 Depende muito de que tipo de pedaladas você faz, onde você anda e se você prioriza simplicidade ou variação de marchas. Aqui vai um guia claro pra te ajudar a decidir:


🚴‍♂️ 1) Diferença entre 2x e 3x

3× (três coroas na frente)

Maior número de marchas totais
→ Útil em terrenos muito variados e com subidas longas e íngremes
✅ Mais opções de relação para achar o “dente certo”
❌ Mais complexidade
→ Câmbio dianteiro pode emperrar, requer mais ajuste e manutenção

2× (duas coroas na frente)

✅ Simplicidade
→ Menos ajustes e troca mais rápida de marchas
✅ Bastante alcance de relações pra trilhas normais
❌ Menos opções de marchas muito “monstrinhas”
→ Em subidas EXTREMAS pode faltar marcha fácil


🏞️ 2) Quando faz mais sentido usar 2 coroas

👉 Se você:

  • Anda em trilhas cross-country e velocidade

  • Quer menos manutenção

  • Prefere trocas mais simples e rápidas

  • Usa uma traseira com muitas marchas (11–12v)

Quanto mais marchas atrás, melhor o sistema 2× funciona, porque o alcance ainda é grande mesmo sem uma coroa extra.


⛰️ 3) Quando faz mais sentido usar 3 coroas

👉 Se você:

  • Enfrenta subidas super íngremes e longas

  • Tem partes muito técnicas com mudanças constantes de ritmo

  • Não liga em ter mais opções e ajustes

  • Tem cassete com menos marchas atrás (ex.: 7–9v)

Três coroas adicionam marchas bem leves que ajudam bastante em subidas íngremes sem precisar de um cassete super “spread”.


🔧 4) Comparando alcance e eficiência

SistemaSimplicidadeAlcance de marchasPesoManutenção
⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐ (mais leve)⭐⭐⭐⭐ (menos)
⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐ (mais pesado)⭐⭐ (mais)

🧠 Conclusão simples

  • 2 coroas: melhor pra maior parte das trilhas modernas e para quem quer menos complicação.

  • 3 coroas: melhor pra quem precisa de marchas muito leves pra subidas absurdas ou tem um conjunto traseiro com pouco alcance. Comente ai você tem quantas em sua bike?

#bikerloretos

quinta-feira, 8 de janeiro de 2026

✨ Nada aqui foi por acaso - 2025 ✨

 ✨ Nada aqui foi por acaso.

Cada treino registrado, cada hora dedicada, cada quilômetro percorrido conta uma história de compromisso comigo mesmo(a).
Em 2025, foram 248 horas de esforço, 4.886 km, 227 atividades e 94 recordes pessoais — mas o maior recorde foi não desistir.

Nem todos os meses foram iguais. Houve dias difíceis, cansaço, pausas… e ainda assim, houve retorno. Porque evolução não é sobre perfeição, é sobre constância.

Seguimos. Um treino de cada vez. Um passo de cada vez. 💪🔥

#Constância #Superação #Disciplina #EvoluçãoDiária #Treino #2025 #bikerloretos