🚴 Por que pedalamos com as pernas, mas suamos o corpo inteiro? Você já parou para pensar nisso? A bicicleta está em movimento graças principalmente às nossas pernas, mas depois de alguns quilômetros o suor aparece na cabeça, no rosto, nas costas, no peito, nos braços e até nas mãos. Mas por que isso acontece? 🔥 As pernas trabalham, mas o corpo inteiro sente o esforço Durante o pedal, os músculos das pernas precisam produzir muita força. Para isso, eles consomem energia e utilizam oxigênio. Uma parte dessa energia é liberada na forma de calor. O organismo então precisa controlar a temperatura para evitar o superaquecimento. 💦 O suor é o "ar-condicionado" do ciclista Quando a temperatura corporal aumenta, os vasos sanguíneos próximos à pele se dilatam e as glândulas sudoríparas aumentam a produção de suor. Quando o suor evapora, ele ajuda a retirar calor da pele e a resfriar o corpo. É por isso que você pode estar fazendo força principalmente com as pernas, mas ...