#BikerLoreto'S

Fala Galera!         Hoje vamos falar de recuperação rápida. Estou testando uma pomada, após os treinos e esta me ajudando bastante. Esta pomada possui os seguintes elementos:  A arnica é uma planta medicinal da espécie Arnica montana, que é rica em flavonóides e compostos fenólicos que conferem suas propriedades anti-inflamatórias, analgésicas, antimicrobianas, antioxidantes e anticoagulantes. A Terebentina é um óleo essencial que pode ser utilizado como anestésico local, para aliviar as dores reumáticas, artrite, bursite ou dores musculares. Salicilato de Metila + Mentol é indicado para o alívio do reumatismo, das nevralgias, do torcicolo, das contusões e alívio das dores musculares. A cânfora é uma planta medicinal, da espécie Artemisia Camphorata Vill, rica em óleos essenciais e aromáticos, com propriedades antissépticas, descongestionantes, calmantes, anti-reumáticas e analgésicas, sendo, por isso, popularmente utilizada para contusões ou reumatismo.  ...

 Fala Galera!            O titulo do assunto de hoje, é sobre o que aconteceu comigo. Canso de treinar na Free Way aqui no RS atrás das speed. E domingo passado senti a sensação de andar em uma speed do meu amigo @fernando. Nossa a rodagem é linda e contagiante. Foram 50 anos insistindo na mountain bike até realizar este teste. Como diz o meu amigo de treino @fernando e minha MTB parece um caminhão perto da speed. A bike dele é tão leve que anda sozinha eu acostumado com pneus grossos pesados e derrepente me deparo olhando para a roda quase enxergando o aro. Nessas horas entra a resilencia e temos que aceitar andar de speed no asfalto é muito melhor que a mountain bike. Andamos alguns km e logo trocamos novamente, pois o meu amigo não estava acostumado com a MTB, pois a minha é bem pesada, mas como estou acostumado com ela e nem percebo o peso. Você já experimentou um speed? #bikerloretos #falagalera