#BikerLoreto'S

Relive 'Loreto'S em treino até o templo budista em três coroas RS'

Fala Galera !              Meu treino deste domingo, era para simples ou seja rodar 30 Km e voltar para casa, mas foi além disso, acabei rodando 154 Km. O domingo prometia, pois não tinha vento e o sol aquecendo o ar gelado, isso fazia ter vontade de ir cada vez mais longe. Como não programei nada meu trajeto foi Cachoeirinha /Gravataí/ Morungava/ Taquara/Igrejinha/Três Coroas, cidades aqui do nosso estado do RS.  Nos primeiros 30 Km uma pausa para um caldo de cana com limão em Morungava no valor de R$2,50, onde ocorre a pausa obrigatória dos ciclistas, já no km 55 outra pausa para comprar três bananas em fruteira de Taquara, no valor R$1,00, rodados mais alguns quilômetros e uma pausa para comer algo salgado. Foi ai que encontrei uma pastelaria na beira da estrada, bem antes de chegar na cidade de Três Coroas tomei um susto com preço, pois um pastel pequeno de 15cm no máximo, com valor de um 50cm R$ 5,00, tive que pagar, pois era o único na est...

Relive 'Treino Montenegro RS'

Fala Galera!   O treino deste sábado foi em Montenegro com muita subida, barro e trilhas em mato fechado. Na companhia dos amigos de Montenegro/RS e de uma cachorrinha que fez todo o trajeto junto com a gente batendo todos os KOMS do strava. Foi um pedal de 34,1 Km com uma média de 12KM/H e com pouca elevação.

Fala Galera!          Ela esta em todos os lugares e de longe identificamos um ciclista. Estou falando da camisa de ciclismo que possui todos os tipos de cores e letreiros onde alguns chamam de manto sagrado. Por muito tempo usei as camisas dos outros, mas hoje uso a minha própria personalizada do meu jeito com fabricada pela  ORLO da cidade de  Ivoti/RS.  As vantagens são inúmeras, mas a escolha de uma boa camisa de ciclismo vai te ajudar na pedalada. Uma das questões a cuidar é que a camisa tenha três bolsos firmes, para que possa principalmente carregar seu celular, uma bomba de ar, uma câmara de ar ou qualquer objeto que queira como uma barrinha da HARTS. Leve em consideração não colocar muito peso apenas de um lado dos bolsos procure centralizar sem machucar a sua coluna. Uma camisa tem ser o ideal para dias com muito sol onde deve transpirar  e secar rápido isto estou me referindo ao verão e no inverno manter o calor do corpo. Uma ...

Fala Galera!           Nem tudo é pedal, chega momentos que precisamos reconhecer a área e desta vez foi na cascata Raddtz no município de Agudo/RS, um lugar onde o ar é puro e a natureza é exuberante e muitas histórias pra você curtir um verdadeiro paraiso. Esta cidade fica localizado a 250 Km de Porto Alegre/RS e fica a  12 Km do centro de agudo RS de carro, mas  de bicicleta demora um pouco mais, por que é a subir. No local podemos praticar rapel, fazer trilha, descer de barril na grama. Uma boa opção é deixar o carro lá e fazer o trecho de bike nas estradas ao redor da cascata, mas lembro que tem muitas subidas. Curta abaixo algumas fotos e faça seu comentário. #andoporai #bikerloretos #loretos