terça-feira, 6 de junho de 2023

Ansiedade ou afobação para subir

 Fala galera!

    Você sabe que nenhum pedal é fácil a não ser que você faça um pedal em um local totalmente plano. Caso contrário que vai cair no conto do ciclista, tipo assim. O pedal é bem de boas. Pode saber que lá vem muita subida. Por isso, não sai subindo desesperado todos os morros que aparecerem em seu trajeto. Se se faz muita força no inicio de uma subida pode saber que ter dificuldade para finalizar. O bom é subir mais lento em seu ritmo e respirando do que sair desesperado trocando marcha, pedalando em pé. Lembre-se que o melhor de tudo é quando finalizamos o pedal com energia para começar tudo de novo.

Fique com Deus e comente se você conhece alguém que quando vê uma subida já desesperado...

#bikerloretos

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