Ontem a equipe Loreto’s deu mais um passo importante para sua evolução. Agora contaremos com o apoio incondicional da Academia Equilíbrio de Montenegro. A academia conta hoje com planos de treinamentos específicos para ciclistas que querem melhorar sua condição física. Seja bem-vinda ao nosso time!!!!

Conquistas Loreto's

Isto não podia apenas ficar na minha galeria, mas merece ser compartilhado para que todos vejam o quanto é  bom novos desafios.

Treino pré prova da ULC

Loreto'S, acorda as 6:00 horas para treinar é tudo de bom, ver o sol nascer é melhor ainda. Treinar em um ambiente com 1600 de altimetria e para doer as pernas, mas a mente queria mais.  Isso é muito compensador quando atingimos o objetivo que é ser um escalador de morros. O local escolhido para este treino foi Despique, Harmonia, Tupandi, dom Diogo Baixo, Linha Bonita Alta, Dom Diogo Alto, São José do Sul e Montenegro judiei dos pedais.

#loreto's
#andoporai
@hartsnaturas
@acequilibrio
@bikesul

Bike Nova

Você que esta pensando em adquirir em bicicleta nova leve em conta algumas dicas:
Compre em locais que possam vender além da bicicleta e que vendam saúde.

- Faça o teste da sua altura para saber o tamanho do quadro
- Tamanho da roda (aro 26, 27,5 ou 29)
- Tempo de uso da bicicleta para saber o banco ideal
- Roupa adequada para um pedal confortável
- Hidratação no percurso
- Freios (vbreak, disco manual ou disco hidráulico) 

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Primeiro Treino de 2018

O ano começou assim girando rápido no meu morro de treinos!