Treino de MTB

 Fala Galera!

        Da serie ando por ai. Conheça a trilha cabeça de boi no trajeto dos bugios em Gravataí/RS. Na próxima vou tentar baixar mais o tempo.

Treininho de Sábado

 Fala Galera!

         Hoje foi dia de treino, mesmo com o calor da tarde. Sei com algumas pessoas dizem vai pedalar neste calorão. Mas é apenas um treino de baixa altimetria, com um giro rápido com amigos. O local escolhido foi a volta dos bugios. Um local de estradão com paisagens lindas.

Trajeto do percurso

Argola na Suspensão - SAG

 Fala Galera!

          Certamente você vai encontrar uma argola na  sua suspensão. Você sabe para que serve? Esta argola marca serve para a altura do curso da suspensão, fazemos isso em suspensão top de linha. Neste tipo de suspensão medimos SAG da suspensão com esta argola. Nas suspensão top é 20% de recuo. Para medir podemos usar uma regua ou consultar as medidas na propria suspensão. As suspensão de entrada também estao vindo com esta argola. Não esqueça que o interessante seria fazer o ajuste da suspensão quando é nova. Para ajustar é necessário uma bomba de ar especifica para realizar o SAG.Eu pesoalmente aconselho a fazer o SAG com um profissional.  

- CICLISMO EM UMA PALAVRA -

 Fala Galera!

     Voltamos ao assunto sobre ciclismo em apenas uma palavra. Qual palavra o ciclismo representa para você? Vou citar algumas no meu ponto de vista:

• Dificuldade (não saber o que vai enfrentar seja clima ou terreno)
• Preparo (estar com condicionamento físico preparado)
• Superação (saber que vai ter que superar você mesmo)
• Garra/Força (eu vou conseguir)
• Liberdade (sinta livre sem nenhum obstaculo é somente você e a Bike) 
• Alegria (no final é somente a alegria de ter concluído o trajeto)
• Vontade/disposição (acordar as 5h da manhã para ver o por do sol) 
• Meio de transporte  (Excelente meio de transporte para ir e vir)
• Parceria (sempre fazendo novas parcerias para a vida ou para novos pedais)
• Vida (sentir-se vivo de alma e coração)
• Satisfação (de bem com você mesmo)
• Saúde (pedal é somente trás benefícios)
• Amizade (muitos amigos em cada pedal novo pedal)
• Dor (sofra com câimbras na bike e em momento de repouso)
• Rumo (não saber onde a estrada continua ou acaba)

Comente a sua palavra....

Biker Loreto´S

Treininho até a Roda d´água

Fala Galera!

                  No treino desde sábado a saída foi de Cachoeirinha no RS fazendo uma volta de 80KM destino o interior da cidade de Glorinha-RS, localidade de Pituva. Neste Trajeto as paisagens pelo interior de Gravataí, Morungava e Glorinha são lindas. Foi um pedal de poucas fotos, pois o destino deste pedal era conhecer o local chamado de roda d'água. Para chegar neste local tem uma subidinha de quase 300 de altimetria conforme a imagem abaixo, mas sobe bem de boa. O trajeto é especial para quem gosta de XCM, como é o meu caso e não tem nada de desafiador. Curta ai as imagens do local.

Biker Loreto'S  

Link para fazer o trajeto:

Trajeto

Um lugar e um pôr do sol

 Fala Galera!

           Pensa um lugar privilégiado e pode subir pedalando é um morro que fica atrás da igreja matriz da cidade de Garopaba em SC. A vista compensa cada volta que o pedal faz. Curta as belas imagens do pôr do sol.